Min filosofi er at vi klarer å oppnå best mulig helse når vi er i kontakt med kroppen vår. Jeg tror at man vet best selv når det kommer til ens eget liv og helse, så lenge man lærer seg å forstå kroppens språk. Jeg er opptatt av å jobbe med interosepsjon, som handler om å være bevisst signalene kroppen sender og hvordan man kan tolke og forstå disse signalene. Jeg er opptatt av å bygge tillit til en selv og kroppen sin, å regulere nervesystemet, og utforske det ubevisste sinnet gjennom nevrovitenskap.